Autor: Gerda

Angst – Wachstumsbremse Nr.1 – „Mut zur Veränderung“

Ist der tiefe Wunsch nach Sicherheit die größte Bremse für Dein persönliches Wachstum?

Wir verharren oft in gewohnten, aber schwächenden Situationen – sei es im Job, in Beziehungen oder bei ungesunden Gewohnheiten. Die wahren Ursachen: Mangelndes Selbstvertrauen, Entscheidungsschwäche und die Angst vor Schuldgefühlen.

Aber Du hast die Wahl!

Lerne, wie Du diese inneren Blockaden löst: Finde Klarheit, triff schnelle Entscheidungen und definiere Dein neues, stärkendes Ziel. Denn Dein Mut wartet nicht.

Bereit für den Aufbruch?
Komm zu unserem inspirierenden Vortrag „Mut zur Veränderung – Wie Du Dein Selbstvertrauen stärkst“ am Donnerstag, 27. November in Mauthausen.
Wir freuen uns auf Dich! Gerda und Sascha.

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Die unterschätzten Winter-Superhelden: So gesund ist Wurzelgemüse & Co.

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, sehnt sich unser Körper nach Wärme, Schutz und vor allem: Nährstoffen! Statt zu schweren und trägen Mahlzeiten zu greifen, sollten wir die wahren Stars der Saison auf den Tisch holen: Wintergemüse.

Diese regionalen Helden sind nicht nur nachhaltig, sondern stecken voller Power, um unser Immunsystem und unsere Stimmung durch die graue Jahreszeit zu tragen. Sie sind die natürlichen Antibiotika und Vitaminbomben, die genau jetzt Saison haben.

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Groll und Streit bremst uns: Finde inneren Frieden und gewinne neue Lebensenergie

Steckt Ihr persönlicher oder beruflicher Erfolg fest? Oft liegt es an ungelöstem Groll, der wertvolle Energie blockiert. Erfahren Sie, wie Sie Altlasten loslassen, inneren Frieden finden und damit den Weg für neue Triumphe ebnen. Nutzen Sie die meditative Ruhe der Herbstzeit, um Kraft zu tanken und Ihre nächsten Schritte strategisch zu planen.

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Ja zum Leben – Vortrag 9.2025

Ein wunderbarer Abend in der Buchhandlung Donaupark. Wir, sprachen über unser aller „Ja zum Leben“ – und haben dabei erlebt, wie stark das -Wir- an diesem Abend war. Danke an alle, die mit uns philosophiert, gelacht und ihre Herzen geöffnet haben. In solchen Momenten wird spürbar, wie viel Kraft in echter Verbindung liegt.🙏 Das „Ja […]

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